Re start...*

アラサー女子の日々尽きない小さな悩み…息抜きのためのブログです♪

「甘え」「心配性」「先に進めない」

おはようございます☀️.° 

今日は雨の予報だったのに、少し太陽が

顔を出して蒸し暑くなってきました(;´∀`)

 

この間、面接を受けたお仕事の結果連絡が

今日来る予定です。

 

条件が思っていたものと違って、

だいぶ悩んで…未だに決めきれていません

(∩´﹏`∩)💦💦(不採用かもしれないけど😅)

 

自分のモヤモヤは単純に仕事先の環境を

気にしているだけじゃなく、色んな不安が

重なって決めきれてないのかな、、と思い、

ネットで調べてみました。

 

色々読んでみて「社会不安障害」に近いものがあるかも…!!と思いました。

チェックシートを試してみるとギリギリですが

点数を上回っていました(;´∀`)

 

色んなことの不安が消えなくて、回避になりつつあるのかな。。

 

と言っても自分の自覚内の範囲のことなんですが、気持ちが「回避」に向かっていることは

間違いなさそうです(涙)

 

なんとか良い方向に克服できないかなとYouTubeで不安障害とは?みたいな動画を見たりして、頷けたことを書き出します。

 

*その「不安」に答えはないこと

*何もなかった頃の自分と比べても

    違うのは当たり前

*ありのままを受け入れて、「不安」「悩み」

    があっても良い。そうなった時の自分なりの   回復法を見つけましょう

 

今の自分は本当に弱くて(?)

転職の失敗が怖い、人間関係が不安(上手くやれるか)というのが1番の引っ掛かりになっています。

 

出来れば、誰かに聞いてもらって、アドバイス+背中を押して貰えたら前に進めるのに~と

いってもそうはいきませんよね( ̄▽ ̄;)

 

心療内科に行って、診断もらって治療や薬に頼るのも大事だけど、、、

まずは自分の治癒力を信じて少しずつ克服していこうかなと思います(*´∀`)

 

まずは無理しない範囲で働きたいんだけど…

「無理しない」てなんだろう?(^^;

 

でも、ある程度「努力」していかないと

認めてもらえないし、上手くいきませんよね💦

 

その努力を否定されたり、拒否されたり、無視されたり…それが前の職場での経験です(^^;

だから怖いというのは付いてきます😭

 

これ以上、先は働き出してみないと

分からないから「答えはない」ということになってしまうんですが、、、

ぽんぽん転職できないから悩んでしまうし。。

(無限ループ🌀)

 

せめて興味のある分野、目標が持てそうな仕事だったらいいのかな。むー( i꒳​i )