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アラサー女子の日々尽きない小さな悩み…息抜きのためのブログです♪

ベストな自分でいるために…*

こんにちは…🐈𓂃 𓈒𓏸

 

(タイムラグあります😂)

GW最終日🍀

こちらはしとしと雨が降ってきました☔

今日はお家でゆっくりしてる人が多いのかな☺️

 

我が家はいつもと変わらずですが、

少し大掃除をしたり、近場で買い物したり、、

昨日は実家でBBQしました☀️🌈

気持ちいい天気で娘も終始ご機嫌👶🏻💕

久しぶりに楽しかったなー✨

 

✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - -

 

この間、髪をカットしに行ったときに

美容師さんから「また小さいの出来てるね😂」と教えてもらい気付いた…おハゲ💦

 

まだほんの少しの範囲ですが何とも悲しい😭

 

私はストレスが頭皮に出やすいみたいで、

以前の職場でも何ヶ所かできてしまったんです

🥲💦退職して少しずつ直ってるものの、

その後は転職続きの日々だったのでしばらくダメージを引きづりました😱💧

 

産後の抜け毛+髪質が悪化してたみたいで改めてヘアケアをしっかりせねばと思いました🙏

そしてストレス対策、、、😂

 

これはダイエット同様、永遠のテーマのような気がします(;´д`)

 

ストレスが溜まるのは仕方ない、どう発散するかが大事!とアドバイスもらったりしたけど

まだ発散方法がうまく見つけられずにいます

😔💦

今はなかなか出かけられないし、自由になる時間もないしで食べることに走りがちだけど😂なにか見つけられるといいなー✨

 

たまたまYouTubeでトップ画面にでてきた

りゅうちぇるの「自己肯定感とは」みたいな動画を見たんだけどすごく良かったです!

 

「自己肯定感を高めよう!自分を好きになろう!」ていう問いかけが多いけど、綺麗事に聞こえると言っていて、、、

「そんな昔から自分を好きになれないのに簡単に出来るはずがない。社会に出たら人と比べて劣等感が強くなるのは当たり前」と言う部分に共感😭✨そして目からウロコでした。。

 

私も「自分を好きにならなきゃ」とか一方方向からしか考えれていなくて、少し見方を変えるだけで全然違ってくるんだなぁーて改めて感じました🙏✨

 

うまく説明できないけど、

息子さんへの教育の仕方とかもきちんと考えていてすごくいいお話でした☺️🍀✨

 

嫌な人、意地悪な人はいつの時代もいなくならないから自分を鍛えたほうが楽!

と言っていて、本当にその通りだなと思いました🥲💕

 

なんかだんだん、三輪さんに見えてきて(笑)

やっぱりジェンダーレスな人って不思議な特別な何かを持って生まれてくるのかなと感じました☺️✨

 

私は目に見えないものを信じるタイプなので

瀬戸内寂聴さんとか、三輪さんとかそういうお話大好きです😊

オーラの泉とか、懐かしい!!(笑)

 

いつか自分がしっくりくる環境に行きたいし、

その上で娘をしっかり守っていきたいと思います✨

 

なんか田舎で世間も狭いし、給料も安い、働く環境も限られてると人生の頭打ちが見えてつい暗い気分になってしまうけど、、

大事なのは良い意味での自己満足!だと思っています。

 

今日からまた頑張ろっっ😊🌼